Gym + Pista
Para variar he hecho una hora de gimnasio y después a la pista de atletismo un rato, invirtiendo el entrenamiento esta vez.
Un 4000 (lo que me ha dado las piernas…)
Un 1000
y para acabar he hecho una serie de 200m. (podría haber seguido haciendo series pero es que al final me han pesado las piernas y sobre todo el calor…)
