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Es mejor salir y hacer poquito que no salir

No era mi intención titular el post de hoy así pero creo que esto define lo que me ha pasado hoy, viernes, tras la elíptica de ayer y varios días seguidos entrenando estaba entre descansar o entrenar aunque fuera poco, teniendo en cuenta que no tengo claro si mañana sábado podré hacerlo.

Normalmente los viernes siempre suelen ser días que me gustan para hacer series, y adaptándolo a las circunstancias actuales no podía ser algo demasiado «bestia» precisamente.

De hecho, una vez pisar la pista de atletismo tenía en mente hacer lo de estas últimas sesiones, intentar un 5000 aunque sea parando por ejemplo.

Sin embargo esta mañana ya me he calzado unas zapatillas distintas para entrenar, en lugar de ir con las New Balance 1080 he ido con las Joma Storm Viper.

Las New Balance son unas zapatillas increíbles pero no son precisamente unas zapatillas que ayuden a correr a ritmos más o menos rápidos, es más para rodajes lentos, suaves, y largos.

En cambio las Joma Storm Viper, sin ser un modelo rápido, sí que son más reactivas cuando es necesario, para hoy creo que eran las indicadas.

Y como decía, he hecho poco… 15 minutos a ritmo de 5:00 (es decir 3km.) y después 1,27Km. a ritmo de 4:35 todo ello de un tirón, pero sin más pretensiones, no he esprintado en ningún momento y no se puede considerar que hayan sido ni mucho menos unas series, no ha habido repeticiones por ninguna parte, pero al menos ha sido algo un pelín distinto a lo anterior esta semana.

Lo de hoy cuenta, aunque sea poco, queda ahí, no solamente reflejado en un cuaderno, en un blog o en un registro del Garmin o el Strava… estoy convencido que este tipo de entrenamientos sirven para ir solidificando las sesiones, porque ya se sabe que es mejor salir y hacer poco que no salir.

Eso sí, creo que mañana voy a descansar un poco.

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