Domingo, ese día de la semana en el que puedes hacer un entrenamiento más largo de lo habitual, sabiendo que podrás descansar el resto del día…
Pero hoy tampoco ha sido un día muy normal, despertador a las 5:30, tampoco he pasado la mejor de las noches, me preparo un café, en televisión Barça y Madrid juegan una «pachanga» de pretemporada en Las Vegas, mucho me tiene que gustar el running para perdérmelo.
Salgo de casa, el azote del calor y la humedad son palpables ya incluso a estas horas, me cruzo con alguna pareja que va de camino a casa después de trasnochar… y por mi parte me dirijo a Tarragona para ver qué me sale.
Una vez en la zona del puerto, me doy cuenta de que allí el tiempo es incluso un poco peor que en Reus, más humedad todavía, no son ni las 7 de la mañana y el calor apreta pero bien.
Comienzo a trotar, y una vez llego al Faro, unos 3km. me doy cuenta de que me va a costar bastante…
Total que de vuelta no logro completar mucha distancia y además voy parando, 250 metros más, y paro, 500 metros más y vuelvo a parar… no son unas series lo que quiero hacer, pero me da que no estoy para una tirada «normal», bastante menos para una larga.
Cuando llevo 5km. en total paro el crono, me falta todavía un poco para llegar hasta el coche, camino, un poco de paseo, estiramientos y de vuelta a casa, no me culpo mucho, soy autocomplaciente, con este calor no he podido hacer más y la motivación hoy a esas horas todavía estaba durmiendo.
Cosas buenas que tiene Tarragona, especialmente este paseo del Far es que viene señalizado cada 250 metros, podrías ir a correr sin reloj y sabrías la distancia exacta que has cubierto y al ser totalmente llano, puedes hacerte unas series o entrenar velocidad de una manera bastante amena.
Tampoco era la intención la de unas series ni nada por el estilo.
Añado 5km. al cuentakilómetros mensual y a seguir, no era lo pensado…
