Correr con dolor de garganta o mejor parar por precaución

La duda de siempre… ¿si estás resfriado puedes correr? ¿puedes correr con dolor de garganta o mejor parar por precaución?

Durante una temporada era muy atrevido y cuando estaba resfriado salía igualmente a correr, incluso si tenía la nariz tapada, esto me iba bien para descongestionar.

Pero esta vez es diferente, llevo unos días que me duele la garganta, no hay mucho síntoma que añadir, salvo la sensación de estar un poco chafado, nada de fiebre, ni tan solo tos, etc. en tiempos de Coronavirus pronto le das vueltas a todo.

Puede ser un catarro, un simple resfriado, gripe… no soy médico, y buscar en Google es llenarse de información que puedes acabar malinterpretando de cualquier manera.

Test Covid negativo, por lo menos el de antígenos, pero como el dolor de garganta persiste, me voy a urgencias, la doctora me receta antobiótico, paracetamol y también ibuprofeno.

Trtatamiento durante 3 días, menos mal que estoy de vacaciones, me voy a tomar unos días de descanso de running, no era lo que había pensado, creía que podría disfrutar del atletismo a tope durante estos días y al final ha sido lo contrario.

Creo que incluso ese parón obligado me irá bien para tomármelo con más ganas y fuerza en cuanto vuelva recuperado.

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