El día 1 comencé el año con un descanso atlético… otros años lo he iniciado corriendo, tras la San Silvestre del día anterior, pero esta vez me lo he tomado con más calma (al menos en ese sentido).
Los primeros km. del año han venido hoy, con mucho frío, los que vivís en zonas gélidas os reiréis de mí seguramente, pero no estoy acostumbrado a correr a 1ºC, menos mal que no ha hecho viento.
Y el inicio ha ido bien, aunque podría haber estado mejor.
Al hacer un 5000 me ha dado un pequeño tirón en el gemelo de la pierna derecha (si es que soy el pupas…) mira que te dicen que con el frío es más habitual sufrir lesiones o molestias, sobe todo si no hay un calentamiento previo en condiciones…
Total, que tras ese tirón, he acabado dando una vueltecilla más y sabiendo que en estos caso no hay que forzar, ya he parado.
Estiramientos a conciencia y cruzando dedos para que no sea nada.
Todo lo que puede ocurrir es que tenga que cambiar el plan, pero nada grave.
Quedan dos meses justos para la Mitja Marató de Cambrils (que también tiene carrera de 10K.) y estoy con esa duda existencial sobre qué me interesa de las dos opciones… creo que optaré por la 10K. necesito tiempo para preparar como es debido el medio maratón (no voy a ir a lo loco…).
Y a punto de cumplirse un año de mi operación de hernia inguinal, todavía no he conseguido estar al mismo nivel que justo antes, también es verdad que no estoy corriendo mucha distancia y que mi paso por el gimnasio, además, es testimonial.
Así que habrá que poner remedio a todo eso, si es que las molestias o lesiones me lo permiten, claro.
