Se nota que este año tengo ganas de running, de seguir disfrutando del atletismo de fondo y a mejorar mis marcas, y seguramente gracias a esta motivación el resultado de mi entrenamiento de hoy hayan sido 10 km. en un tiempo de 45′, a ritmo constante, sin prisa pero sin pausa.
10 km. para comenzar el año
- Autor de la entrada:Javier Arevalo
- Publicación de la entrada:enero 1, 2004
- Categoría de la entrada:Mis entrenos
- Comentarios de la entrada:Sin comentarios