Un 4000 y elíptica de lunes

Otro entreno más…

El lunes podría ser un día de descanso tras un domingo de tirada larga, pero como de momento esas sesiones son muy suaves no había mucho motivo como para descansar.

Un 4000 en pista aprovechando que las temperaturas están siendo un poco más aceptables seguida de unos minutos en la elíptica.

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