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Sesión de running en el Paseo marítimo

Esta mañana me he lavantado muy pronto para poder estar a las 6:30 en Tarragona y así poder entrenar, buscando esa sensación de ver como amanece al lado del mar y aprovechar esa temperatura, algo más agradable, que suele hacer a esta hora.

Sin sol la verdad es que se ha agradecido muchísimo.

Un entreno que si os soy sincero se me ha quedado en poco, mi idea, como siempre los domingos, es la de hacer tirada larga, una parte de mi anhela volver a hacer un medio maratón.

He salido a entrenar con las Joma R 3000, las que me compré para sesiones rápidas, para series, tal vez para darles algo más de rodaje, y aunque la experiencia ha sido buena, para una sesión larga, sin estar acostumbrado a este modelo, me hubieran venido mejor las Asics de siempre.

He rodado a ritmos más tranquilos, demasiado para lo que se puede hacer con esa zapa…

Esto es como en la Fórmula 1 con los neumáticos supongo.

Total que con bastante facilidad he corrido 6km. a los que he sumado un par más, pero ahí se ha quedado las cosas, como si de alguna manera pensara que ya estaba bien.

Me han faltado km. que añadir, pero tampoco es un drama, al final las sensaciones geniales como siempre, y con la sonrisa en la cara, tras cualquier entreno.

Esta semana a probar cosas nuevas, que se me acaba agosto y en septiembre vuelven las carreras!!!

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