Estoy haciendo rodajes de 7K. en mis sesiones habituales, es una distancia fácil, pero sin llegar a ser el 10000 y sin quedarme con esa sensación de no haber corrido casi nada como en el 5000.
Voy siendo constante, trabajando de manera progresiva, asimilando poco a poco las distancias.
Después de la operación (ya han pasado casi tres años) me ha costado algún tiempo volver a estar como antes.
Ahora mi idea es la de ir piano piano poco a poco, este año a consolidar el 10K o el 10000, no pretendo mucho más.
En noviembre toca la Cursa Bombers y quiero hacerla bien, puedo pensar en ritmos y tiempos, pero cuando hablo de hacerla «bien» me refiero a correr y acabarla con sensaciones, sin parar en ningún momento.
Y en los entrenamientos voy teniendo muy buenas sensaciones.
Correr otra vez 7K (hoy han salido algunos metros más) y todo ello en menos de 35 minutos
