Los lunes suelen ser días en los que habitualmente se descansa un poco del running, sobre todo si vienen precedidos de tiradas largas o de sesiones de musculación.
Ayer si que tuve una buena sesión de gimnasio, pero a diferencia de otras veces, he querido comenzar la semana también corriendo, aunque sea, eso sí, poquito.
El 5000 en pista me ha hecho más efecto que el primer café de la mañana, activado completamente para la jornada.
