He madrugado para acabar un curso que he hecho de la certificación AI de Google, y me he entretenido más de la cuenta, mi idea era acabarlo y después a correr, teniendo en cuenta que todavía sería pronto.
Al final he estado más tiempo de lo previsto y se me ha vuelto a hacer tarde.
Si es que no tengo remedio…
Tendría que haber preguntado antes de ir a la pista de atletismo hoy, si todavía estarían los del comité de árbitros…
Y sí, ha sido llegar y encontrarme el mismo panorama, pista ocupada.
Metido directo al gym, a la elíptica, tras 25 minutillos he visto que se han tomado un descanso, así que he salido para hacer unas series y al menos quitarme un poco la «espinita» por no correr.
Sin hacer un esfuerzo demasiado grande, y teniendo en cuenta que la elíptica puede ser una herramienta óptima para calentar.
Siempre que he corrido después de haber estado unos minutos sobre la elíptica lo he notado, más rápido sin tener que esforzarme, como si saliera solo.
Así que hoy ha sido al revés, primero la elíptica y después el running.
Running que ha consistido como decía en unas series, lo que he podido, hasta que la pista ha vuelto a estar ocupada de nuevo.
