Si la semana pasada fue pobre a nivel de distancia y entrenamientos, esta ha sido bastante parecida a la anterior pero con una diferencia, molestias que han aparecido hoy cuando he intentado correr en pista.
El dolor en la parte anterior de la rodilla cuando trotaba, además de la rodilla operada, ha hecho que saltaran todas mis alarmas internas.
A los 11 minutos he decidido parar, he probado con una vuelta más pero ya he visto que era bastante poco soportable.
Me he metido en el gym y me he hecho casi hora y media de elíptica con algo de musculación y muchos estiramientos.
No quiero ni imaginarme lo que sería perderme la San Silvestre por lesión… de momento es pronto para saber si es un mal gesto o cualquier cosa sin importancia o si vuelvo a estar de nuevo «jodido» porque esa rodilla ya la tengo operada de ligamento cruzado y de meniscos.
Aunque no he podido disfrutar del running, la sesión de elíptica escuchando mi música ha sido increíble…
