Buscar el hueco en el horario suele ser complicado, aunque en condiciones normales si madrugo puedo arañarle una o dos horas sin problemas, durante esta semana de vacaciones (fiesta mayor de Sant Pere en Reus) se me complica algunos días en los que por compromisos varios no tengo mucho tiempo precisamente para poder entrenar.
Ayer ya tuve que parar por ese motivo (y lo encajé dentro del planning como el día de descanso) y hoy tenía que volver a correr aunque fuera poco para ir cumpliendo con mi objetivo semanal (que es más de días de entreno que de km.) y del total del mes, que aunque sean pocos, para junio era llegar a 100km. (punto de partida tras la recuperación postoperatoria).
Hoy tenía el tiempo justo… así que lo más cómodo y rápido era la pista de atletismo que tengo muy cerca de casa.
La idea era hacer un poco «a ver qué surge» sin mucha pretensión, bueno, últimamente no tengo demasiado de esto en las sesiones, pero teniendo claro que no quería limitarme en exceso.
Así que me han salido 4km. en 20 minutos justos y después un par de vueltas más algo más rápidas.
Con playlist pensada para la ocasión:
Sesión exprés condicionada por temas externos, pero suficiente para sumar.
Mañana toca descanso obligado precisamente al ser el día de Sant Pere, tocará disfrutar de otras cosas a parte del running, para volver el domingo si todo va bien con una sesión un poco más larga de lo habitual.
