A por Agosto

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Intención principal de correr de Pallaresos a Tarragona (Unos 15 km) y volver, que al final se ha superado con creces.

He salido a correr a las 7.30 de la mañana, aprovechando que estaba nublado, con una temperatura agradable, carretera hasta Tarragona, sólo que una vez allí, he decidido seguir y llegar hasta Eroski, a la altura del río, y dar la vuelta hasta casa.

Total, que creo que he hecho 1 hora 25′ de running como hacía tiempo que no hacía, y que imagino que serán unos 18 km. y medio, por el ritmo al que he ido (algo más lento en la vuelta).

Sensacional entrenamiento, que voy acompañando en todo momento con abdominales (ayer me machaqué bastante, y eso lo he notado hoy en una mejoría importante), si todo sigue así me espera una temporada dura pero muy gratificante.

Correr

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