Registro de entrenamientos y carreras.

Otra vez 15 km. y otra vez haciendo de Els Pallaresos a Tarragona y volver, por carretera, en 1 h. 6' 55'', el frío y la humedad han hecho que el entrenamiento sea muy agradable.

7 km. más para añadir en 34'24'', todo ello por la urbanización y el pueblo, con algo de flato...

Otros 15 km. para el recuerdo, eso de pillar la carretera y ponerte a correr, sabiendo que el objetivo es llegar a Tarragona ciudad y entonces dar la vuelta para regresar a casa, hoy en 1 hora 6', mejorando registros a pesar del frío y del viento.

En el circuito del faro, olvidando el reloj, el cronómetro, y dedicándome únicamente a correr, haciendo 7 km. con unas sensaciones realmente increíbles, sin ese "agobio" de saber exactamente a qué ritmo estás trotando y con una temperatura agradable, algo de calorcito.

Comenzamos el mes de febrero con ganas, haciendo 7,5 km. en 34'32'', corriendo por la urbanización y por la carretera hasta el pueblo, con frío, pero contentísimo porque me noto muy en forma.

No sé si es sano correr con tanto frío... pero en fin, me han salido 6 km. por la urbanización, en plan jogging...

Sumando km., esta vez han sido 7, en 32 minutos, en Jardins Imperi, lo que es sinónimo de cuestas, frío... pero a un ritmo con el que me he sentido muy satisfecho.

Después de lo de ayer era difícil volver a correr a menos que fuera buscando un tipo de entreno ameno, divertido, en el que no tuviera la sensación de estar al límite, y ese entreno lo he encontrado haciendo unas series en el circuito del faro. 5,5 km. divididos de…

Una locura, pero la verdad es que si es lo primero que haces al despertarte te sienta muy bien. Salir desde la urbanización Pallaresos Park, en dirección Tarragona, lleghar a la ciudad, estar un rato y dar la vuelta, en lo que son 15 km., en 1h 10' 33'', pero…

No sé si es un entreno que me sirve para estar en forma o si se trata de una auténtica "matanza", pero al mediodía he vuelto a correr desde la ciudad hasta el pueblo, esos 8,5 km., tardando 39' justos, con la mochila a cuestas y el calorcito, pero lo…