Vuelta a la pista, ir alternando asfalto y pista creo que es ideal, ya no solamente para no estancarme, también para encontrar algo más de motivación con sesiones que sean amenas.
Al final lo importante es divertirse haciendo deporte.
Y como es viernes, intento recuperar esas sesiones de velocidad, series o de ritmos más alegres, antes de meterme en el gimnasio.
Hoy unas series, poquitas, pero suficiente como notar que las sensaciones son brutales, voy bien encaminado y eso me gusta, me siento genial y creo que en dos meses podré estar preparado para el 10K. al menos como a mí me gustaría, que es bajando de 45′ mínimo, claro que para eso todavía faltan sesiones.
Gimnasio para acabar, así entreno fuerza… y ya tenemos otro día completado.
