¿Entrenar por la mañana o por la tarde?

En mi trabajo hago turnos, o bien de mañana, o bien de tarde.

Cuando trabajo de tarde, el día es una pasada, porque lo primero que hago al despertarme es vestirme y a correr, el resto del día, ya casi no me importa si va mejor o peor, ya he cumplido con lo que quería hacer, que era el running, los entrenos suelen salir bastante bien, la temperatura es agradable, etc.

Cuando trabajo de mañana, si es otoño o invierno, no hay problema, salgo de trabajar a las 16:30 y llego a las 17:00 a Tarragona, hora ideal para correr, pero el tema está cuando es primavera o verano, que correr a las 17:00 es algo imposible, y si es posible, es una locura, y hay que posponer el entrenamiento a horas «más decentes», eso significa que es necesario correr a partir de las 19:00, pero me es muy difícil, porque me quedo en casa, y me da pereza hacerlo, o al menos no estoy acostumbrado…

Me planteo cambiar el horario en mi trabajo, ir siempre de tarde para favorecer precisamente el hecho de entrenar por las mañanas, porque es muy complicado hacerlo por las tardes, hoy por ejemplo, he ido a buscar el coche a laplaya donde lo he dejado cuando he llegado, pero he sido incapaz de trotar, a ver si mañana tengo mejor día.

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