Salgo a la 13.00 a rodar un poco, con la intención de desconectar de tanto trabajo, y me encuentro con una temperatura primaveral.
He corrido por carretera, en dirección El Catllar, en lo que habrán sido unos 7 kms y pico, unos 33′ 41′, bastante más moviditos que los delo domingo, a un ritmo más fuerte, y con las mallas largas, que me han acabado molestando, menos mal, que he ido con manga corta, con la camiseta de la pasada edición de la Cursa Bombers, que es amarilla.
Para acabar el entrenamiento, unas 200 abdominales, estiramientos, y algo de musculación para la espalda, pero eso sí, sin mucha carga y sin matarme.
Ya cuento los días para el día 1 de abril, y me planteo si correr la Mitja de Valls o no el día 22.
