30′ de calor antes de trabajar

Con la idea de no sobrepasarme, he vuelto a correr, aunque esta vez he hecho 30′, cuando en el cronómetro ha llegado a la media hora, he parado, y eso que hoy, en condiciones normales, hubiera llegado a hacer una hora y pico seguro.

He salido a trotar a las 8:30, y a esa hora ya hacía bastante calor, se nota que estamos en junio.

Quizás mañana reposaré un poco, y el viernes y el sábado procuraré hacer rodajes muy cortos y lentos, por aquello de mantener una buena forma, pero sin llegar cansado a la cita del domingo.

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