10 kms en el faro… Calibrando un poco

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Bueno… Digamos que he tenido días mejores, pero lo de hoy me ha servido para tener una idea del estado de forma en el que me encuentro (10 kms en 42 minutillos justos), el primer km lo he hecho en 4′ clavados, pero entre el viento en contra, el calor y la humedad, no he podido aguantar siempre ese ritmo, (aunque tampoco me he matado mucho para conseguirlo), si además le añado que ayer hice bicicleta y musculación, me doy con un canto en los dientes.
Bueno, habrá que seguir entrenando fuerte para conseguir rebajar los minutos que me sobran!!!

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