Tengo una frase para este tipo de situaciones… hay días A, días B y luego está lo de hoy…
No es que hoy haya sido un mal día, he entrenado, pero las sensaciones desde el principio no han sido las esperadas, me ha costado arrancar.
Y eso (que cueste arrancar) es algo habitual cuando el día anterior ha sido muy sedentario, vamos que en mi situación eso de estar sobreentrenado va a ser difícil.
No siempre ha sido así, pero en esta ocasión reconozco que el trabajo que tengo me lleva a tener ese pequeño handicap y aunque no me quejo precisamente, sí es cierto que tendré que buscar hacer algo más para compensar.
Otro tema es que antes de entrenar, como tengo el tiempo justo, no suelo calentar, digamos que el calentamiento es ir caminando de casa hasta las instalaciones dels Ploms, hasta la pista…
Por tanto arranco desde cero, con lo que las primeras vueltas son las que me sirven para ello realmente, a ritmo más lento que el resto.
Cambiaría muchísimo todo si hiciera como en las carreras donde sí existe esa previa, pero sin tiempo para preliminares, es lo que hay.
Al final un 5000 sin más a ritmo tranquilo de menos a más, otro amanecer en Els Ploms.
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