Otro entrenito más de domingo

Los domingos están bien para entrenar porque dispongo de más tiempo y esto lo puedo utilizar para la típica tirada larga o para dedicarle más tiempo a las sesiones. Por otro lado, es un día que las instalaciones abren también algo más tarde en els Ploms, hasta las 9 nada…

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Pista + gym esperando el temporal

Este verano estoy siendo condescendiente conmigo mismo, tal cual, cada vez que salgo a entrenar hay una parte de mí que dice algo parecido a "míralo pobrecillo..." pasando un calor de mil demonios, con una humedad sofocante, venga va un 5000 y se acabó. Igual no hago bien, pero no…

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Ola de calor… a correr a primera hora

Noches de bochorno absoluto, alarma a las 5:45, se me acabaron las vacaciones, y hay que volver a correr aunque sea sufriendo un poco por las altas temperaturas. Correr es una insensatez pero hacerlo pronto parece que es (dentro de esa insensatez) lo más razonable. Así que con mucha paciencia…

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