10 km. en 43'
Buenas sensaciones, aunque creo que debo mejorar la musculatura de mis cuádriceps, total 10 km. en 43' 28''
12 km. en bicicleta
Cambio de rutina, el running por la bicicleta, solamente 12 km., sin molestias.
6 Km. a las 7 de la mañana
He corrido 6 km. a las 7 de la mañana, en 26'40'', bien pero con algo de dolor...
5 km. en 22'32''
5 km. recorridos en un entreno en el que parecía que lo tenía todo en contra, entre el viento y el flato...
10 km. en 44'
Me siento muy bien, aunque veo que necesito un poco de descanso.