Mis entrenos

4 km. en 17'47'', muy tranquilo y agosto, sin apretar mucho, sabiendo que es más un recordatorio de lo que es correr que otra cosa, ya está la carne echada en el asador, así que el día 28 medio maratón.

46' corriendo, unos 10 km., muy buenas vibraciones de cara a La Mitja Marató de Tarragona.

10 km. en 44 minutos pensando en el Medio Maratón de Tarragona que será de aquí a diez días.

10 km. en el parque del Francolí en 46'25'' tranquilo...

10 km. en 45'55'' en el Faro.

1 horita corriendo, 13 km. en el recorrido habitual en el Parque del Francolí.

10 km. en el Club 47', en una jornada fría.

9 km. en 42'47'' en el Parque del Río Francolí, muy cómodo pero con viento.