Mis entrenos

Después de la jornada de trabajo, he vuelto a casa corriendo, desde la Av. Catalunya en Tarragona hasta Pallaresos Park, en 41 minutos justos.

Hoy la carretera ha sido la opción, desde Els Pallaresos en dirección Santes Creus, 1 hora 5', con frío, humedad, en lo que ha sido un entrenamiento fantástico.

Al lado de la urbanización Jardins Imperi, en Els Pallaresos, hay bosque, un recorrido rodeado de árboles y un sendero que une ese pueblo con San Ramón, justo lo que necesitaba para disfrutar de una buena sesión y desconectar de todo. 7 km. de carrera continua en 32'37'', muy satisfecho.

A veces todo depende del clima, he salido a correr a pesar de que estaba realmente oscuro, con frío, viento, algún relámpago que otro, y con la lluvia pillándome los talones, en total 5,5 km. en 26'51''.

me había propuesto hacer 40 minutos, y los he hecho, he corrido por el pueblo, con muchas cuestas, y me imagino que habré hecho 8 km. y pico, a partir de ahora más. Me gustaría participar en la Jean Bouin de Barcelona, dentro de 20 días, pero no creo que…

Probando mis nuevas zapatillas, las New Balance N900, he hecho unos 5 km. en 23'36'', con mucho frío y humedad. Las nuevas zapatillas son muy ligeras y espero encontrar el tipo de modelo que me gusta, que no sean pesadas (o al menos no tener esa sensación).

6,8 km. en 31'25'' a primera hora, frío, humedad y persisten las molestias en la pierna, no creo que sea algo grave.

34 minutos corriendo, 7,5 km. por el pueblo, frío y humedad y molestias en la pierna derecha...

34 minutos corriendo, 7,5 km. por el pueblo, frío y humedad y molestias en la pierna derecha...

8 km. en 37 minutos saliendo desde la urbanización y recorrido por Pallaresos, a las 7 de la mañana.