Mis entrenos

Aunque es duro, lo he vuelto a hacer, una vez finalizada mi jornada de trabajo al mediodía, he regresado a casa corriendo desde Tarragona hasta Pallaresos, 8,5 km. en 39'26''.

9 km., los primeros del año, lloviendo, por el pueblo, sin desayunar, pero con la naturaleza y el bosque en un escenario realmente idílico, total 41' de running.

7 km. a las 19 h. en el Faro, en 30'46'' con frío, este año no haré la San Silvestre.

5,5 km. en 26'35'' en Tarragona, en la zona del Parque del Francolí, temperatura muy fría, 5ºC y con viento.

Unos 4,8 km. corriendo con frío, lo suficiente para estirar un poco las piernas.

32'49'' corriendo por la urbanización a las 19 h., oscuro y con algo de frío, habré hecho entre 6 y 7 km. Para acabar unos minutos de bicicleta.

Carrera continua, 10,5 km. en 49'36'', con calma, lo importante era llegar a cubrir la distancia.

Me he desplazado para correr en Tarragona, 8 km. en la zona del Puerto.

De Tarragona a Pallaresos Park como hace un día, la verdad es que no sé la distancia exacta, deben ser unos 8 ó 9 km. en 38'17'', muy duro, me molestaba toda la ropa.

Entreno atípico de 10 km. a las 12 de la mañana, en Tarragona, 47'50'', entre el Faro, la playa de la Arrabassada y el río... con bastante viento.