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Entrenando en fiestas navideñas

En esta época del año parece que el objetivo más claro es correr la San Silvestre, dar carpetazo al año sumando los km. que tengas que sumar en total y comenzar de nuevo otro año más…

Para algunos la temporada comienza en septiembre y para otros en enero… pero igualmente son dos fechas para volver a comenzar de cero podríamos decir.

Estoy manteniendo mis rutinas, combinándolo con el trabajo, la familia, y aunque ahora solo puede entrenar los mediodía entre semana y los finde, la verdad es que mantengo el número de km. habituales.

El problema será correr durante las fechas navideñas, suele ser un handicap por muchos motivos, porque a pesar de tener más tiempo libre (en teoría), también hay compromisos y bombas en la nutrición que no son positivos para el deporte.

De acuerdo, la mayoría de nosotros nos podemos permitir algún que otro exceso, no somos profesionales, no nos dedicamos a esto, no tenemos esa obligación de tener un resultado u otro en una carrera…

Pero qué queréis que os diga, a mí me gustaría llegar al 31 en unas condiciones brutales y no arrastrándome, como viene siendo costumbre, creo que este año tengo esperanzas de arañar algún minuto o minutos a mi marca de 5Km. (que es la distancia de la San Silvestre de mi ciudad, en Reus).

No sé porque hablo de esto ahora, llegarán los mariscos, los turrones, los entrantes, los postres, y al final acabaré suplicando que por fin me den las campanadas, cosas de querer mantener la forma durante las fiestas navideñas sin renunciar a nada…

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