Entreno «infernal» por la tarde

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Entreno «infernal» por la tarde

Hoy me han cambiado el turno, normalmente voy de tardes, con lo que puedo entrenar por las mañanas sin problema.

El hecho de ir de 8 a 16h. ha supuesto tener que cambiar los horarios de entreno, y era o bien salir a correr muy pronto (no tenía ganas de madrugones innecesarios) o bien ir a la tarde.

Si, es verdad que podría haber salido más tarde, pero sinceramente, el cuerpo me pidió ir a la pista y al gimnasio justo al salir de trabajar.

Solamente comenzar a correr ya me di cuenta de que el sol apretaba, así que no pude completar una sesión de muchos km. precisamente., 2,5km., lo que aguanté más o menos, sin ir a un ritmo especialmente rápido, 1000 metros más, y finalmente un 400 a paso de tortuga para meterme en el gimnasio a hacer un poco de musculación y para casa.

Definitivamente es mejor correr por las mañanas.