La alarma del móvil suena a las 5:45 y si no me despierto vuelve a sonar a las 6… pero vaya que hoy ha sido imposible y en la cama se estaba a gusto, con lo que al final he estirado bastante más y no he ido a la pista.
Tenía claro que hoy quería correr, y teniendo un hueco por la tarde, he salido en cuanto he podido a escaparme un rato (no tenía mucho tiempo disponible, una hora más o menos).
Así que me puesto las zapatillas y me he metido en una de esas calles de 1 km. que está en Mas Pellicer en Reus, al lado de la vía del tren, y que es un lugar ideal para hacer series o lo que te apetezca.
El entreno ha sido muy simple, ida, vuelta, ida y vuelta… sin más pretensiones, a ritmos, eso sí, un poquito más alegres que la de estos últimos días, sin tanta reserva, ni miedo, pero sin forzar más de la cuenta.
Dolor en la zona lumbar, que fácil es perder la forma en unos meses y pillar defectos posturales, sobre todo cuando trabajas sentado durante 8 horas…
Poco a poco iré recuperando las buenas costumbres, voy poniendo una piedra tras otra cada vez que vuelvo a insistir.
Hoy no he necesitado mucho, eso sí, el cortavientos me ha sobrado, comienza a hacer calorcito.