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35′ corriendo a 6ºC

Está siendo un invierno atípico, excesivamente frío para lo que estamos acostumbrados en la província de Tarragona, especialmente aquí en Reus, esta semana por lo menos está siendo tremenda. Mi plan para hoy era despertarme a las 6 de la…
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Gimnasio en un día de frío

Lo comenté ayer, si hoy hacía este tiempo tan frío me metería en el gimnasio, y además ayer noté molestias en la rodilla derecha, en la zona interna, pero no es nada que no se solucione con entrenamiento (estiramientos, musculación...)…
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Preparando el regreso…

Os podría hablar de números... 5 km. en 25 minutos y poco, 2 km. en cinta, pesas y abdominales, etc. que básicamente ha sido el entrenamiento de hoy, pero os voy a comentar mis sensaciones y lo que pienso de lo que va a ser volver a una…
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5 Km en asfalto…

Tocaba hacerlo, correr por las calles era algo que tras la rutina en pista parecía quedar algo olvidado y me ha venido bien volverme a encontrar con las sensaciones del terreno, está claro que no es tan agradecido como lo es una pista de…
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Domingo pasado por agua

Vaya manera de llover... y si no que se lo digan a los participantes del medio maratón de Tarragona y la carrera de 10 km. que se celebraba hoy. Me he visto obligado a cambiar de planes, en principio la idea no era participar en esta…
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